新冠怎样做好防护

〖壹〗、对于中老年人防护建议如下： 接种疫苗：符合条件的中老年人应尽快接种新冠疫苗，尤其是加强针 ，以增强免疫能力
，降低感染后的重症和死亡风险。 减少聚集：尽量避免前往人员密集 、空气不流通的场所，如商场
、影院等 ，降低感染几率 。 佩戴口罩：在公共场所务必正确佩戴口罩
，口罩能有效阻挡病毒的传播
。

〖贰〗、新冠期间做好个人防护的关键要点如下：保持手部卫生：外出归来后，使用肥皂和水充分洗手。若条件不允许 ，可使用免洗手消毒剂清洁双手 。保持室内空气流通：居家时应勤开窗通风，让新鲜空气进入室内
，降低病毒滞留的风险
。

〖叁〗 、身体防护：需穿上隔离衣，以阻隔病毒通过衣物接触传播。足部防护：应穿上防护鞋 ，避免脚部受到病毒污染或伤害 。此外
，在接触重症患者时，除了做好上述防护措施 ，还需注意保持距离
，并在接触后使用酒精等消毒剂进行手部及可能接触部位的消毒。

上午去超市晚上就染上新冠并前症状可能吗?

可能
。超市有可能会感染新型肺炎，无论去哪里 ，如果去的地方曾有新冠感染者光顾过
，只要没有做好防护，都有感染新型冠状肺炎的可能性 ，感染比较严重
，很多无症状的感染者都有并前症状也不例外。

感柒后，最难忍受的是发烧头痛新冠肺炎一般无明显的前兆 ，在感染新冠病毒后的疾病初期，部分患者也可能无任何明显症状
，其他多数患者常见以发热
、干咳、乏力为主要表现，但除此之外 ，因存在个体差异
，患者还可出现肌肉疼痛 、胸闷、咽痒
、咽痛、鼻塞 、流鼻涕
、腹泻、味觉异常等症状 。

肌肉酸痛和周身乏力：这是新冠病毒感染早期较为常见的症状，患者可能会感到全身肌肉不适 ，力量下降
。发热：随着病情的发展
，大多数患者会出现发热症状，体温通常在33℃以上。但需要注意的是 ，也有部分患者可能表现为低 、中度发热
，甚至无明显发热 。

新冠肺炎感染后，先出现喉咙痛还是发烧都是有可能的 ，部分无症状感染患者有可能两种情况皆不出现
。以下是具体解释：症状差异：由于个人病情不同
，新冠肺炎感染后的临床症状会存在一定的差异。因此，有的患者可能会先出现喉咙痛 ，而有的患者可能会先出现发热 。

有
。疫情活动轨迹重合是指新冠疫情确诊病例或无症状感染者去过的地方，轨迹有重合的地方
，当出现轨迹重合的也会被关隔离。

有的人可能在感染后一天，甚至小于24小时内就出现症状 ，而有的人潜伏期可能长达两周
，甚至两周以上 。因此，新冠感染的潜伏期并没有一个明确的
、唯一的数字 ，而是与个体差异有关
。当感染新冠后出现临床症状
，如发热、干咳 、乏力，严重者可能出现呼吸困难
、胸闷等 ，应及时就医并采取相应的隔离措施。

超市上班员工发高烧,去买菜,感染大吗

超市员工发烧
，为阳性患者，与之直接接触 ，感染率大 。

新冠病毒的潜伏期平均是7-10天
，最短可以两天左右发病，最长一般是14天左右。所以有疑似的人员 ，或者从高危、高风险地区来的人员要进行隔离，隔离时长一般是14天
。如果在14天内没有出现疾病的发生或者没有症状出现
，可以解除隔离。

出门买菜有可能会感染新型冠状病毒，但关键在于与病人的距离以及是否采取了防护措施 。感染条件：如果病人在讲话 、咳嗽
、打喷嚏时没有戴口罩 ，近距离接触的人也没有采取防护措施
，那么很容易发生感染
。在超市或市场没有确诊患者时，通常不会因接触肉类或鱼类而感染。

去超市买菜时 ，为了做好防护
，可以遵循以下几点建议：佩戴PE手套：在进入超市前佩戴手套：先戴上PE手套再去推购物车，这样可以有效减少手部与购物车等公共物品的直接接触 ，降低感染风险 。保持社交距离：在超市内保持适当距离：尽量与其他顾客保持至少1米以上的社交距离
，避免拥挤和近距离接触
。

在疫情没有得到有效控制以前，去人员集中的地方 ，一定要戴好口罩、做好防护。在没有被感染患者出现在超市或是市场时
，在菜市场买菜时接触肉类或鱼类时，往往不会感染新型冠状病毒 。

绍兴超市俩摊主感染新冠,他们的流调轨迹为何会让网友心疼?

他们的流调轨迹 ，之所以会让网友心疼，是因为这两人生活轨迹单一
。每天过着辛苦又枯燥
，而且两点一线的生活。根据流调轨迹显示，这位新冠感染患者 ，每天清晨四点就需要起床奔波
，这时候大多数人还在梦乡 。骑车一个小时去进货，然后马不停蹄赶回生鲜超市 ，开始售卖货物
，直到11：30左右
。偶尔还会在晚上八点，接送一下孩子放学。

多日来的流调轨迹 ，如同工厂机械一样
，重复着相同事情 。这样一个流调轨迹，就是打工人的日常 ，让众多网友为此感到心痛
，因为这也是自己平淡而又枯燥的一天。上午半天：进货 、售货被新冠病毒感染摊主，每天在大家还沉睡时候 ，就已经起身开始忙碌
。

因为这位出租车司机的工作非常辛苦 这位绍兴的出租车司机在确诊之后，他的流调轨迹也被公布了出来。很多人看到他的流调轨迹
，都觉得这位绍兴的出租车司机真的非常辛苦，每天基本上20个小时都在车内 ，都在辛苦的赚钱 。看到这位出租车司机是辛苦的工作
，很多的网友自然会为他感到心痛
。

工作时间超长，让人心酸同情多数人的工作 ，都在10小时左右
，时间长的情况下，可能达到了12-15小时。像这位司机师傅 ，一天工作20个小时
，非常的少见 。看到这样一个工作时间，既让人觉得心酸 ，又让人十分同情
。早上六点出门
，到第二天凌晨两点，才能够收工回家。

这些流调轨迹 ，都是正常生活需要 。说明被感染人群，并没有随意流动
，这是一个好的消息，减轻了疫情防控压力
。闵行区：到访过一小区五位超市员工中 ，有一人居住在闵行区。万幸的是这位员工
，在闵行区过着两点一线生活 。他除了超市上班，就是回到家中 ，并没有在闵行区其他地方流动
。

在此期间曾经到过杜妈妈棉衣店、至诚装饰。与确诊病例一同一时间被采取集中隔离观察措施
，一月三日正式被诊断为无症状感染者 。因此，仅仅从这三例确诊病例就可以看出 ，他们的行动轨迹都有一个共同的特点
，那就是曾经到过石家庄，显然 ，石家庄的新冠疫情已经相当严重了。

新冠病毒能在超市存活吗,在超市大概可以存活多久?

型冠状病毒一般在商场这种环境小可以存活三小时到五天的时间
，其在潮湿低温的环境下存活的时间较长，在冰箱中存活的时间可达数天
。如果是在干燥高温的环境下 ，则其存活数小时左右即可灭活。如果是运用紫外线进行消毒，则一般在半小时之内即可将其灭活
，平时也可以运用75%的乙醇溶液进行消毒 。

如果环境温度高
、通风条件比较好，但是湿度小 ，这种情况一般存活的时间比较短
，大约会在48小时左右
。如果奥密克戎病毒附着的食物属于冷链运输的食物，可能存活的时间比较长一些 ，可能会存活7两小时
，具体的时间并没有统一的相关数据，是需要根据具体情况决定的。

在光滑物体表面：新型冠状病毒可以存活数小时 。如果温度、湿度适宜 ，存活时间可能延长至数天
，有研究发现最长可达五天
。在空气中：新冠病毒不会在空气中长时间漂移。病毒从人体释放后会很快沉降并污染物体表面，如电梯按钮 、门把手等 。注意事项： 新型冠状病毒的潜伏期通常为114天 ，多数为37天
。

通过实验表明
，如果外界的空气在10~15摄氏度之间，新冠病毒能存活240分钟；如果外界空气温度在25摄氏度 ，新冠病毒能存活2~30分钟之间。如果是在25摄氏度以内的室温的飞沫中，新冠病毒能存活24个小时；在35摄氏度的室温的鼻涕中病毒能存活30分钟 。

一般来说
，温度越高，病毒存活时间越短
。物体材质：病毒在不同材质的物体表面存活时间也不同。例如 ，在铜质物体表面可存活约4小时
，在硬纸板表面可存活约24小时，而在不锈钢或塑料物品表面则可维持23天左右 。特别说明：在干燥环境中的物体表面 ，如被褥上
，新冠病毒一般能活48小时左右。

新冠病毒在食品上可以存活三天左右，当食品温度比较高时 ，只能存活几个小时
。通常情况下
，新冠病毒可以在食品上存活三天左右，但当温度逐渐升高时 ，新冠病毒在食品上存活的时间将会缩短。当温度达到一个比较高的值时
，新冠病毒就只能存活几个小时 。